引き算する

８月のある日、何気なくテレビを見ていたら、女優の風吹ジュンさんが笑っていいとも！でタモリさんとお話していました。

（姿が）美しいですね。秘訣は何ですか？というタモリさんの質問に、引き算するんです、と答えていらっしゃったのがず〜〜〜っと頭の中にあって、最近のわたしのキーワードになっています。

風吹さんは、お化粧をしすぎると、表情の都合でシワが寄って来てしまうので、そういう部分はお化粧をどんどん取っていっていまうのですよ、というようなことをおっしゃっていたのですが、それってお化粧だけではないのかも、と思ったのです。

シワについては、世界共通の悩みに違いなく、もれなくわたしも悩みもがいていますが、きっとお金と時間をかけてケアしていらっしゃるであろう女優さんだって悩むのですから、一般市民の自分がじたばたしたって、寄るものは寄るさ！と思うのです。

引き算することというのは、シワを目立たなくするように悩みを軽くする、という意味でキーワードになりそうな気がするのです。

楽器を弾くときに無駄に入っている力を引き算する。練習するときに、無駄な練習を引き算する。鞄の中の無駄な荷物を引き算する。友だちと話す時にマイナスな話題を引き算する。スーパーやデパ地下を歩くときにキョロキョロしてしまう視線を引き算する。。。こんなふうに考えると、軽やかな気持ちになれます。さあ実践です！！